العلاقات والحدود الصحية

إذا وجدت نفسك دائمًا مرهقًا من علاقاتك أو غير قادر على قول "لا"، فهذه الجلسة مصمّمة لك.
سنتعلم فيها معنى الحدود النفسية، كيف نضعها بوعي دون شعور بالذنب، وكيف نبني علاقات تقوم على التوازن والاحترام المتبادل.
هذه الجلسة تساعدك على استعادة طاقتك وعيش علاقات أكثر نضجًا وهدوءًا.